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たばこの値上げがますます増えている昨今。 そんな折り、管理人自身が禁煙に見事成功しました!同じく禁煙に悩んでいる方に、管理人の体験を元に禁煙するための役立つ情報をお伝えしていきます(*^^*)


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タバコ煙の成分
タバコ煙の成分

 タバコの煙にはどのくらいの化学物質(化学の研究対象とされる物質)が含まれているのか。アメリカ化学会によれば、化学物質の総数は約40000種類。

 そのうちタバコの煙に含まれるものは3800種ほどで、動物にがんを作るのものはベンツピレンをはじめとする43種類。約200種は有害物質とされる。

主なタバコ煙の成分:

アンモニア
一酸化炭素
タール
二酸化炭素
ニコチン
窒素酸化物
フェノール類

主な発癌物質:

ベンゾピレン
ジメチルニトロソアミン
メチルエチルニトロソアミン
ジエチルニトロソアミン
N-ニトロソノルニコチン
4-(N-メチル-N-ニトロソアミノ)-1-(3-ピリジル)-1-ブタノン
ニトロソピロリジン
キノリン
メチルキノリン類
ヒドラジン
2-ナフチルアミン
4-アミノビフェニール
O-トルイジン
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テーマ:禁煙 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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